BETTI
Bagi Betti vagyok, 3 éves korom óta szerves része az életemnek a tánc.
A tánchoz füződő kapcsolatom:
A délutánjaimat a padló koptatása teszi ki, legyen az a táncteremben vagy otthon (a szomszédok legnagyobb örömére😆). Fő állásomban gyógytornászként tevékenykedem, így a napom többi idejében is a mozgás kap főszerepet.🤸🏼♀️
A Woman Power Kurzushoz tavaly csatlakoztam, ami az eddigi legjobb döntéseim közé tartozik.
Nem csak egy új családra leltem, de egy olyan támogató közösségbe csöppentem, ami számomra rengeteget adott önmagam elfogadásához és értékeléséhez.
Itt találtam rá azon női erőre, amivel még mindig hadilábon állok, de úgy érzem minél jobban rátalálok, annál több önbizalmam van és egyre több lehetőséget ad az önkifejezésre🙏✨.
Amivel szeretnék hozzájárulni a Woman Power Kurzushoz:
Az én célom a Woman Power Kurzusban az, hogy valami olyat adjak a táncosoknak, amit minden óra után magukkal visznek és erőt ad számukra a mindennapokban.
Próbálom a lehető legtöbb támogatást megadni nekik minden téren, és nem csak tanárként ott állni mellettük, hanem barátként is.
Szeretnék segíteni a Nőknek, hogy hogyan irányítsák tudatosan a testüket és hogy tartsanak kontrollt. Ami a mindennapi életükben is jól jöhet, hogy hogyan uralkodjanak a testük és tudatuk felett
Amit az óráimon szeretnék átadni:
Technikai szempontból igyekszem több stílust beleszőni a táncóráimba, fejleszteni a táncosaimat és saját magamat is.
Hosszú távú céljaim közé tartozik a versenyzés.
Nagy hangsúlyt fektetek a nyújtásra és testtudat fejlesztésre, hiszen egy táncosnak fontos mobilisnak lenni és a térben bárhol és bárhogyan érzékelni a testét.
Minden koreoról készítünk videót, közös szettekkel és térformákkal, hogy a táncosok nyomon tudják követni fejlődésüket, plusz hogy jó szívvel visszanézhessék ezeket a videókat és büszkén mutogathassák majd, hogy "igen, ez én vagyok és ilyen bomba csaj lett belőlem"!
Kinek ajánlom az óráimat:
HIP-HOP KURZUS
A hiphop órák leginkább azoknak a lányoknak szól, akik kicsit szeretnének valami teljesen más stílust kipróbálni, ami nem mindig a csajosságról és kecsességről szól.
Hanem valami keményebb és odabaszósabb dolog, ezzel is kiadni a mindennapok feszültségeit.
CHAIR DANCE WORKSHOPOK
A chairdance pedig természetesen azoknak szól, akiknek tetszik a stílus, szeretnének ilyen különleges, székes technikákat tanulni. Egy kis önbizalom növelés, igyekszem kihozni mindenkiből a "vadat".
Az órámról
ÓRAREND:
kedd-csütörtök 19:00 (heti 2x1 óra)
Mit adnak Neked az óráim?
Erősítés és állóképesség fejlesztés
Alapos bemelegítés és nyújtás
Footwork tréningek
Technikák megalapozása, ráhangolódás, majd táncba építés
És természetesen jókedv és vidámság
Tanult táncstílusok:
Hip-hop
street dance
shuffle, funky
freestyle
ChairDance
