Nagy Ildi vagyok, 4 éve kezdődött a táncos utam.

A tánchoz füződő kapcsolatom:

Egészen pontosan 2020.szeptember 6-án kezdődött az én táncos utam egy intenzív 5 órás Woman Power nyílt nap keretein belül. Ezután napokig le sem lehetett törölni a mosolyt az arcomról, mert az az önbizalom-és energialöket, amit akkor kaptam, az egész életemet megváltoztatta.

Kicsi korom óta ámulattal néztem az összes táncos filmet, a szobámban mozdulatokat gyakoroltam, és elképzeltem, hogy egyszer majd én is táncos leszek, de sosem volt bátorságom hozzákezdeni, azt hittem, már túl késő. 

Visszatekintve hatalmas boldogsággal tölt el, hogy azon a szeptemberi napon nem hagytam, hogy a félelem győzzön.

Onnantól kezdve szinte az összes órát végignyomtam Ternován-Egyed Flóránál, amire csak menni tudtam, akár kezdő, középhaladó, haladó, magassarkús vagy versenykurzusról, akár workshopról vagy tánc táborról volt szó. Az volt a célom, hogy minél több technikát megismerhessek, amivel aztán kifejezhetem önmagamat a táncban. Ahogy múltak a hónapok egyre magabiztosabb lettem, nem csak a táncban, a magánéletemben is, mindeközben pedig rengeteget tanultam önmagamról.

Az én táncos családom ott állt mellettem amikor fel kellett dolgoznom a gyászt, amikor összetört a szívem, amikor a legnagyobb kihívásokkal kellett szembenéznem, és akkor is, amikor életem legnagyobb sikereit érhettem el. Elképesztő érzés volt az első pillanattól kezdve, hogy van egy hely, ahol egymás támogatása a cél, és ahol mindig önmagamat adhatom.

A tánc mellett szép lassan rátértem az önszeretet útjára is. Megtanultam úgy mosolyogni a tükörképemre, amivel egyszerre elismerő és támogató is vagyok önmagammal szemben. Megtanultam, hogy rendben van, ha néha semmi nem oké és hogy mindig merjek nagyot álmodni, mert mindenkiben ott rejtőzik a mindent átható Női erő, amivel bármire képesek vagyunk.

Nemrégiben lehetőséget kaptam Ternován-Egyed Flórától, hogy oktatóként is bizonyíthassam a fejlődésemet és az elhivatottságomat a tánc és a Woman Power iránt.

A táncóráim fő értékrendje:

Érzelmi biztonság

Az óráimon elsődlegesen a biztonságos közeg érzetét szeretném átadni a táncosaimnak. Szeretem látni, ahogy az első órákon kezdetben zavarban lévő csodanők hogyan oldódnak fel (sokszor már egy fél óra-óra alatt) azáltal, hogy egy támogató környezetbe csöppennek és kialakul az érzelmi biztonságérzetük, rájönnek, hogy minden nőben ott vannak azok a kérdések saját magukkal kapcsolatban, ami bennük is.

A közösség ereje és egymás támogatása segíti a táncosokat erősebbé, magabiztosabbá válni, ami aztán a koreográfiákban is visszatükröződik.
 

Türelem

Legyen szó sétáról, pózolásról, földes-vagy álló koreográfiáról, esetleg videózásról, amit az első perctől kezdve szeretnék sugallni az óráimon az a türelem. Célom, hogy idővel a táncosok türelmesebbé váljanak saját magukkal szemben. Ehhez persze hozzátartozik az a sok-sok beszélgetés is, ami egy ilyen úton elengedhetetlen a saját magunkkal szembeni túl magas elvárások elengedéséhez.

Kinek ajánlom az óráimat:

Azoknak a Nőknek, akik szeretnék ha a tükörbe nézve magabiztosnak és szexinek látnák magukat. 

Akik mindig szerettek volna önbizalommal teli, erős nőt látni a tükörben és akik elég bátrak ahhoz, hogy megnyissák a szívüket az önfeledt tánc érzése felé.

Azoknak a Nőknek, akik mindig is szerettek volna egy ilyen közösségben, támogatásban részesülni és azok, akik néhány órára szeretnék hátrahagyni a külvilág zajait és a kötelességeiket, hogy csak magukra koncentrálhassanak, megélhessék a nőiességüket. 

Azoknak a Nőknem, akik mindig vágytak arra, hogy felszabadultan mozoghassanak magassarkúban, de ott volt a fejükben a gát, hogy nekik ez valamiért nem megy és tennének érte valamit.
 

Az órámról

ÓRAREND: 

hétvégente, előre meghírdetett időpontban
 

Mit adnak Neked az óráim?

• magabiztos, stabil járás magassarkúban

• séta kombinációk

• földes technikai és táncos elemek, átfordulások

• önbizalomnövelő gyakorlatok

• nőies, dögös koreográfiák

• improvizáció, önkifejezés fejlesztése

• hajlékonyság növelése

Tanult táncstílusok:

• lassabb, érzékibb

• flegmább, odamondósabb

• földes elemek kombinációja